Qual médico procurar para falta de vitaminas?

A deficiência de vitaminas é um problema muito mais comum do que parece e afeta milhões de pessoas no Brasil e no mundo.

Grupos de risco, como crianças pequenas, gestantes, idosos, pessoas com restrições alimentares, portadores de doenças crônicas e até quem vive em grandes cidades — onde a exposição ao sol e a qualidade da alimentação podem ser ruins — estão ainda mais vulneráveis.

Vários fatores podem levar a esse quadro: mudanças no padrão alimentar, uso prolongado de medicamentos, doenças intestinais, cirurgias bariátricas e até predisposições genéticas.

Mesmo vivendo em um país tropical, como o Brasil, estudos mostram que metade da população tem níveis insuficientes de vitamina D — um dado que chama bastante a atenção.

Quais são as deficiências de vitaminas mais comuns?

Entre as deficiências nutricionais mais frequentes, destacam-se a falta de vitamina B12, vitamina D e ferro.

A deficiência de vitamina B12, bastante prevalente em vegetarianos estritos, idosos e pessoas com distúrbios de absorção intestinal, muitas vezes é silenciosa. Seus sintomas podem variar de cansaço crônico, fraqueza e formigamentos nas extremidades, até alterações de memória, irritabilidade e, em casos mais graves, problemas neurológicos como dificuldade para caminhar e confusão mental.

A falta de vitamina D também é bastante comum, mesmo em regiões ensolaradas. Pode causar fadiga, fraqueza muscular, dores ósseas e articulares, alterações no humor e maior suscetibilidade a infecções.

Já a deficiência de ferro leva à famosa anemia ferropriva, caracterizada por cansaço extremo, palidez, queda de cabelo, unhas quebradiças, falta de ar durante esforços e, nos casos mais graves, dor no peito e alterações cognitivas.

Além dessas, a falta de vitaminas A, C e folato também pode surgir, principalmente em populações vulneráveis, afetando o crescimento, a imunidade, a cicatrização e a saúde ocular.

Qual médico procurar para falta de vitaminas?

Se você suspeita de deficiência de vitaminas, é natural surgir a dúvida: qual médico procurar para falta de vitaminas?

O profissional mais indicado é o nutrólogo.

O nutrólogo é o médico especializado em diagnosticar, tratar e prevenir deficiências de vitaminas, minerais e outros nutrientes. Com formação específica na área, ele é capaz de investigar a fundo a causa do problema e propor um tratamento individualizado.

No meu caso, além da especialização em Nutrologia, também tenho formação em Clínica Médica, o que me permite unir conhecimento científico, experiência prática e uma abordagem centrada nas particularidades de cada paciente. Atendo também de forma online ou presencial em Ribeirão Preto.

Vale lembrar que, em alguns casos, o tratamento pode ser multidisciplinar, envolvendo também outros médicos ou profissionais de saúde, para garantir uma recuperação mais completa e segura.

Como é feita a reposição de vitaminas?

Uma dúvida muito comum entre os pacientes é: “Qual a melhor forma de fazer a reposição de vitaminas?”

A resposta é: depende!

Cada caso precisa ser avaliado de forma criteriosa. Não existe uma fórmula única que sirva para todos.

A reposição pode ser feita de diferentes maneiras:

• Via oral (comprimidos, cápsulas, gotas)
• Via sublingual
• Via injetável (especialmente para deficiências severas ou má absorção intestinal)

Por exemplo, a vitamina B12 injetável costuma ser indicada para pacientes com distúrbios intestinais, como SIBO ou síndrome do intestino irritável, enquanto casos mais leves podem ser corrigidos com suplementos orais.

O acompanhamento médico é essencial para monitorar a evolução, ajustar as doses e evitar exageros, já que o excesso de vitaminas também pode trazer riscos à saúde.

Tratamento individualizado: cada organismo tem sua necessidade

Quando falamos de reposição de vitaminas, um ponto crucial é entender que não existe uma regra fixa.

Cada paciente tem uma história, um metabolismo e uma necessidade diferente.

Por isso, é fundamental realizar uma avaliação médica detalhada, escolher a melhor forma de reposição e monitorar os resultados ao longo do tempo.

Essa abordagem personalizada garante que o tratamento seja seguro, eficaz e alinhado às particularidades de cada um.

O médico nutrólogo é o profissional preparado para identificar e corrigir essas deficiências, respeitando as individualidades de cada paciente. Com certeza eu posso te ajudar com isso.

Se você apresenta sintomas persistentes, faz parte de grupos de risco ou busca uma abordagem preventiva para manter sua saúde em dia, entre em contato para uma avaliação especializada.

Agende sua consulta online de qualquer lugar do Brasil ou presencial em Ribeirão Preto com Dr. Gustavo Solano!