Saúde intestinal e disgestão
As desordens intestinais e da digestão são mais comuns do que imaginamos.
De cada 10 brasileiros, pelo menos 5 referem problemas relacionados ao intestino e digestão, levando a importante comprometimento da saúde e qualidade de vida
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Quais são os principais sintomas relacionados a problemas intestinais e da digestão?
Os pacientes geralmente queixam-se de sensação de distensão abdominal (barriga estufada), dor ou desconforto abdominal, gases em excesso, refluxos mais frequentes, eructações (arrotos), náuseas, urgência para evacuar, fezes mais moles ou intestino preso.
Presença de sangue ou pus nas fezes, perda de peso e outros sintomas extraintestinais, como dor de cabeça, cansaço crônico, dor no corpo, falta de energia e lesões na pele, também podem ser observados.
Quais são as principais causas?
- 1. Intolerâncias alimentares
- 2. Síndrome do Intestino Irritável – SII
- 3. Síndrome do Supercrescimento Bacteriano Intestinal – SIBO
- 4. Doenças Inflamatórias Intestinais – Chron e Retocolite ulcerativa
- 5. Síndrome pós colecistectomia ( retirada da vesícula )
- 6. Distúrbios da motilidade intestinal
- 7. Neoplasias
- 8. Alergias alimentares
- 9. Gastrite
Como é feito o diagnóstico das doenças intestinais e da digestão?
Como já referido acima, são inúmeras as causas relacionadas a problemas da digestão.
E, em boa parte dos casos, os sinais e sintomas são muito parecidos.
Então, primeiramente é necessário fazer um diagnóstico preciso.
É um trabalho investigativo, que exige muito conhecimento e experiência por parte do médico nutrólogo.
Como é feito o tratamento das doenças intestinais e da digestão?
Como disse, o tratamento dependerá do diagnóstico. Para cada situação, uma estratégia.
Agora, de uma forma geral, eu divido meu tratamento em alguns pilares:
– Remover aquilo que faz mal e que está alimentando o problema
– Reinocular coisas boas – suplementos, probióticos, aminoácidos, gorduras, enzimas, micronutrientes e etc.
Tudo realizado de forma individualizada
– Reparar a mucosa intestinal, que geralmente encontra-se inflamada nessas situações
– Reajustar comportamentos. Dieta personalizada, atividade física, ações comportamentais e de autocuidado
Dúvidas Frequentes
Como um nutrólogo pode realizar o manejo da Síndrome do Intestino Irritável (SII)?
O nutrólogo pode personalizar as estratégias nutricionais, considerando uma série de fatores e condições.
A abordagem médica realizada pelo nutrólogo também inclui a prescrição de suplementos, vitaminas, minerais e medicações sempre que indicado.
Quais estratégias nutricionais podem ser adotadas para lidar com a Síndrome do Intestino Irritável?
Existem várias estratégias que podem ser utilizadas, entre elas temos a LOW FODMAPS, a LOW FODMAPS flexível, a dieta mediterrânea, entre outras.
É um trabalho critérios, que geralmente exige ajustes durante o processo, e deve ser totalmente personalizado. Cada paciente, uma estratégia!
O nutrólogo pode fazer o diagnóstico e tratamento da Síndrome do Intestino Irritável?
Claro que sim!
Como médico nutrólogo especialista em saúde intestinal e digestão, faço diagnóstico de Síndrome do Intestino Irritável quase todos os dias, há mais de quinze anos.
Como a abordagem nutrológica difere no tratamento de SIBO (Supercrescimento Bacteriano no Intestino Delgado)?
A abordagem nutrológica para SIBO baseia-se:
– Erradicação do supercrescimento bacteriano no intestino delgado
– Correção de deficiências de vitaminas e minerais
– Dieta específica
– Suplementação
– Correção da causa subjacente quando possível
Quais alimentos e nutrientes são recomendados ou evitados para pacientes com intolerância à lactose e frutose?
É necessário evitar os alimentos que podem desencadear os sinais e sintomas destas condições
Existe uma abordagem específica para pacientes com síndrome pós-colecistectomia?
Sim! Mas todas as abordagens são individualizadas.
Quais são os principais desafios para pacientes com doenças intestinais e como superá-los?
O primeiro desafio está no diagnóstico
Com o diagnóstico correto, tudo fica mais fácil
Como é feito o diagnóstico da SIBO e das intolerâncias a lactose e frutose?
O diagnóstico preciso da Síndrome do Intestino Irritável, intolerância à lactose e frutose, pode ser feito através da realização do Teste Respiratório do Hidrogênio Expirado
Esse teste, é o exame padrão ouro para o diagnóstico dessas condições e pode ser realizado em nossa clínica