Efeito sanfona: o que é e como evitar?
O efeito sanfona acontece quando uma pessoa experimenta flutuações rápidas de peso, alternando entre perdas e ganhos significativos, voltando ao peso inicial ou ganhando mais do que havia perdido. Saiba mais sobre o que é e como evitar o efeito sanfona! O que é o efeito sanfona? Assim que você começar a perder aqueles quilos […]
O que a falta de Vitamina B12 pode causar?
A deficiência de vitamina B12 é uma condição muito frequente, que pode provocar inúmeros sintomas, muitos dos quais podem ser incomuns e inespecíficos. Neste artigo, vamos explorar os sinais e sintomas associados à deficiência de vitamina B12, destacando sua importância para a saúde, qualidade de vida e longevidade. Veja também: Vitamina B12 Injetável: para que […]
O que é sistema imunológico? Como aumentar a imunidade?
Afinal de contas, o que é o sistema imunológico? O sistema imunológico, também conhecido como nosso sistema de defesa, é um intrincado conjunto de células, proteínas e órgãos, que atuam em conjunto, para proteger o organismo contra invasores, como vírus, bactérias e parasitas, além de neutralizar as toxinas ambientais. Sua função principal, é a de […]