A relação entre a vitamina D e a síndrome do intestino irritável (SII) tem revelado novas possibilidades para o manejo dessa condição, a qual afeta até 15% da população mundial.
Estudos recentes demonstram que a deficiência de vitamina D é comum entre os pacientes com SII e pode estar associada à piora da qualidade de vida.
Embora o tratamento da SII envolva abordagens múltiplas, a suplementação de vitamina D surge como uma estratégia complementar promissora, não apenas por seu impacto na saúde digestiva, mas também por sua influência na saúde mental e no bem-estar geral.
A importância da vitamina D para o intestino
A vitamina D desempenha papel essencial na manutenção da barreira intestinal e no controle da inflamação, dois fatores críticos para pacientes com Síndrome do Intestino Irritável.
A deficiência dessa vitamina pode prejudicar a capacidade do intestino de se defender contra patógenos, desencadeando uma resposta imune desregulada, com agravamento dos sintomas típicos da SII, como dor abdominal, constipação e diarréia.
A conexão entre a vitamina D e a qualidade de vida
Além de fortalecer o sistema imunológico e a saúde intestinal, a vitamina D tem demonstrado melhorar a sensação de bem-estar geral.
Pacientes com SII que receberam suplementação de vitamina D, relataram melhora na sensação de positividade e vitalidade, mesmo mantendo sintomas digestivos.
Isso sugere uma conexão importante entre os níveis de vitamina D, saúde intestinal e saúde mental.
Por que avaliar os níveis de vitamina D?
Diante das evidências, torna-se cada vez mais relevante avaliar os níveis de vitamina D em pacientes com SII.
A correção dessa deficiência pode não ser a solução definitiva para problemas intestinais, mas pode contribuir significativamente para o alívio dos sintomas.
Pesquisas recentes sugerem que o status de vitamina D deveria ser parte integrante da avaliação de pacientes com SII.
Como fazer a suplementação de vitamina D?
A suplementação de vitamina D pode ser realizada de duas formas: via oral e via injetável.
A via oral é a mais comum, feita com cápsulas ou gotas, e é ideal para casos leves ou moderados de deficiência.
Já a suplementação injetável, administrada por via intramuscular, é indicada em casos mais graves ou quando há dificuldade na absorção intestinal.
Essa forma permite uma liberação mais prolongada de vitamina D.
Em ambos os casos, a dosagem deve ser orientada por um médico, baseada em exames laboratoriais.
Tratamento de Doenças Intestinais e da Digestão: Dr. Gustavo Solano
Sou o Dr Gustavo Solano, médico, especialista em Clínica Médica e Nutrologia e, há quase duas décadas que eu me dedico ao estudo de estratégias médicas, nutricionais e comportamentais direcionadas para promover mais saúde intestinal aos meus pacientes
O meu trabalho, como médico nutrólogo, é totalmente personalizado e respaldado pela ética e ciência
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Dr. Gustavo Solano
CRM 106353 SP / RQE 55075 CRM SP
Médico especialista em Clínica Médica e Nutrologia, palestrante e diretor da Clínica Solano
