Vitamina Ferro: para que serve e quais os sintomas de deficiência?
O ferro é um nutriente fundamental, para inúmeras reações vitais do nosso corpo. A deficiência de ferro compromete a produção
O ferro é um nutriente fundamental, para inúmeras reações vitais do nosso corpo. A deficiência de ferro compromete a produção
O que é flora intestinal? A flora intestinal, ou microbiota intestinal, refere-se ao conjunto complexo e dinâmico de microrganismos que
No complexo universo da saúde intestinal, a constipação crônica, mais conhecida como intestino preso ou prisão de ventre, é uma
Na busca incessante para alcançar o máximo desempenho físico, atletas e desportistas têm explorado uma variedade de suplementos nutricionais. Entre
Imagine o magnésio como um maestro, regendo processos que variam desde a produção de energia até a estabilidade emocional. Este
A anemia é uma condição comum, muitas das vezes subestimada, mas que pode afetar significativamente a qualidade de vida. Nesse
A deficiência de Vitamina B12 é mais comum do que pensamos, causando impactos negativos para vários órgãos e sistemas. Reconhecer
A suplementação de taurina emerge como uma promissora intervenção antienvelhecimento, revelando resultados interessantes em diversas espécies, já que desempenha papel
A vitamina B, ou vitaminas do complexo B, desempenham um papel crucial em diversos processos fisiológicos, sendo fundamentais para manter
A suplementação esportiva voltada para melhorar o rendimento vem ganhando muita força nos últimos anos. Pesquisas mostram que mais de
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